Sesiones individuales de Integración
Funcional®
Las sesiones individuales consisten en
pequeñas manipulaciones del esqueleto y la musculatura, trasmitidas en forma
suave, sin esfuerzo y sin causar dolor.
Durante una hora, a través de propuestas
manuales y verbales, el profesor establece un auténtico diálogo con el alumno
mediante el tacto, pero no busca ni corregir ni manipular, solamente guiar el
aprendizaje.
Cómodamente vestido, el alumno se acuesta
en una mesa baja y el profesor comienza a comunicarle movimientos que tienden a
reorganizar el equilibrio del esqueleto, aportándole nueva información al
sistema nervioso.
Mediante este proceso, lentamente vamos
accediendo a la capacidad de nuestro organismo para procesar nueva información.
Comenzamos descubriendo aquellos hábitos de postura que pueden causar tensión,
fatiga o dolor, y provocar disfunciones mayores como pinzamientos, hernias, o
desviaciones de columna. Luego vamos aprendiendo a sustituir esos hábitos por
nuevas formas de movimiento que nos permiten obtener mayor flexibilidad y
coordinación.
La IF nos permite revertir o disminuir
muchos procesos degenerativos de la función orgánica. Por ejemplo, desde
aquellos producidos por el deterioro natural debido al envejecimiento, hasta
los ocasionados por accidentes o por lesiones vasculares que provocan
diferentes grados de parálisis cerebral.
La IF es especialmente útil para mejorar
estos procesos rápidamente, y para ofrecer una nueva vía de aprendizaje
neuromuscular a quien necesita aumentar su rendimiento profesional a través de
una mayor eficacia en sus movimientos.
El método Feldenkrais® nos permite
comprender que nuestro organismo tiene la habilidad de distinguir entre lo que
es saludable y lo que no lo es, y que nuestro sistema nervioso tiene una
tendencia innata hacia la eficacia despertando en el cerebro la disposición
para mejorar la organización neuromuscular.
En OLOT - en AULA DE YOGA (C/ D'Esteve Castellà i Llovera, 1, 2º)
- MIÉRCOLES y VIERNES - horas concertadas
En BARCELONA
- JUEVES - horas concertadas
Información: purokato@gmail.com / 617 075 677 (Juan)
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